Die genaue Ursache von Alzheimer und Demenz bleiben schwer nachzuvollziehen. Aber das bedeutet nicht, dass wir hilflos sind, sie zu verhindern. Natürlich gibt es kein todsicheres, einheitliches [...]

Machen Sie Bewegung zur Hauptaufgabe, auch wenn Sie mit diesem einfachen Workout auf der Straße unterwegs sind. Wir haben auch einige Ernährungs- und Fitnesstipps, die Ihnen helfen können.