Was Sie vor dem Kauf einer neuen Matratze wissen sollten

Der Mensch verbringt mehr Zeit in seinem Bett als in jedem anderen Möbelstück in seiner Wohnung, und eine gute Nachtruhe wirkt erfrischend und belebend. Deshalb ist die Auswahl der Matratze ein wichtiger Einkauf. Wenn Sie nicht sicher sind, worauf Sie bei einer Matratze achten sollten, lesen Sie einige wichtige Informationen, die Sie vor dem Kauf einer Matratze beachten sollten.

Wenn Sie eine neue Matratze kaufen möchten, ist es vielleicht am schwierigsten herauszufinden, wo Sie anfangen sollen. Gehen Sie in ein Geschäft oder kaufen Sie online? Bevorzugen Sie preisgünstige Optionen oder geben Sie für ein ausgefallenes Modell Geld aus? Und was ist mit der Größe, der Form, der Materialzusammensetzung und dem Design? Ja, es gibt viel zu bedenken, besonders wenn Sie zum ersten Mal ein Bett kaufen.

In diesem praktischen Leitfaden wird erklärt, wie Sie die perfekte Matratze für sich auswählen können. Wir sprechen über die verschiedenen Matratzentypen, wie Sie herausfinden können, welche Haptik für Ihren Schlafstil am besten geeignet ist! So wird garantiert, dass Sie am Ende genau wissen werden, wie Sie die Matratze Ihrer Träume finden können.

Wie alt ist Ihre Matratze?

Dies ist die allererste Frage, die Sie beantworten müssen. Und warum? Nun, das Alter Ihrer Matratze kann eine große Rolle dabei spielen, ob Sie eine neue brauchen oder nicht. Als allgemeine Faustregel gilt, dass Sie über ein neues Bett nachdenken sollten, wenn Sie Ihre alte Matratze schon länger als 8 Jahre haben. Das ist kein fester Standard, aber in der Regel ein guter Richtwert, um herauszufinden, ob Ihre Matratze noch ihre Aufgabe erfüllt: Sie in den Schlaf zu wiegen!

Was ist Ihre Schlafposition?

Nachdem wir nun die Frage nach dem Alter geklärt haben, ist es an der Zeit, über Sie, den Schläfer, nachzudenken. Wir werden uns mit vielen verschiedenen Faktoren befassen, die mit Ihnen und Ihrem einzigartigen Schlafstil zu tun haben, aber als Erstes sollten Sie herausfinden, in welcher Position Sie schlafen.

Obwohl die meisten Menschen dazu neigen, sich in der Nacht zwischen verschiedenen Positionen hin und her zu wälzen, bevorzugen die meisten Menschen bestimmte Positionen gegenüber anderen. Vielleicht sind Sie jemand, der gerne auf dem Rücken beginnt und sich dann auf die Seite dreht. Oder vielleicht verbringen Sie die meiste Zeit der Nacht auf der Seite und beenden die Nacht auf dem Bauch, während Sie morgens auf “Snooze” drücken. Wenn Sie noch nie über Ihre bevorzugte Schlafposition nachgedacht haben, würde ich Sie ermutigen, in der nächsten Woche besonders genau darauf zu achten, wie Sie schlafen. Wahrscheinlich werden Sie feststellen, dass Sie entweder auf dem Rücken, auf der Seite, auf dem Bauch oder in einer Kombination aus diesen drei Positionen schlafen.

Diese Information ist wichtig, denn alle Jona Sleep Matratzen eignen sich für unterschiedliche Schläfer. Im Folgenden stelle ich Ihnen die Bettentypen vor, die für die einzelnen Schlafpositionen am besten geeignet sind.

Rückenschläfer

Wenn es jemals einen Schläfertyp gab, der eine Goldlöckchen-Matratzenlösung brauchte, dann waren es die Rückenschläfer. Ist die Matratze zu fest, kann es zu unnötigen Verspannungen in den Schultern und im unteren Rückenbereich kommen. Ist die Matratze zu weich, können die Hüften nicht mehr in einer Linie mit den Schultern liegen, was zu einem gekrümmten Rücken und stechenden Schmerzen in der Wirbelsäule führt. Deshalb brauchen diese Träumer eine mittelfeste Matratze, die genau in der Mitte zwischen diesen beiden Extremen liegt.

Obwohl Rückenschläfer das Glück haben, dass sie in der Regel auf einer Vielzahl verschiedener Matratzentypen und Materialien Komfort finden können, empfiehlt es sich, Hybridmatratzen auszuprobieren, die Schaumstoff- und Spulenschichten kombinieren

Seitenschläfer

Während Rückenschläfer ein Gleichgewicht benötigen, brauchen Seitenschläfer eine tiefe Druckentlastung an den Schultern und Hüften. Das bedeutet, dass sie in der Regel eine weichere Matratze bevorzugen, die sich den Kurven des Körpers anpasst, um ein unbequemes Einklemmen in der Nacht zu vermeiden.

Da Seitenschläfer in der Nacht so viel Kraft auf ihre Gelenke ausüben, ist es wichtig, dass sie auf einer sanften Matratze landen, die speziell zur Druckentlastung entwickelt wurde. Viele Matratzen behaupten, Schulter- und Hüftschmerzen zu lindern, aber es ist wichtig, die Konstruktionsmerkmale genau zu studieren, um herauszufinden, wie gut ein Bett den Druck an diesen Stellen abfedern kann. Seitenschläfern ist zu empfehlen, sich an Memory-Foam-Matratzen zu halten, die für ihre tiefe Körperanpassung, ihr Einsinken und ihre Druckentlastung bekannt sind.

Bauchschläfer

Bauchschläfer sind im Grunde das Gegenteil von Seitenschläfern, denn sie brauchen eine ultrafeste Matratze, die die Hüften in einer Linie mit den Schultern anhebt. Das größte Problem für diese Menschen ist eine weiche Matratze, die dazu führt, dass die Hüften aus der Ausrichtung mit dem Rest der Wirbelsäule heraussinken, daher sollten sie auf sehr stützende Modelle achten.

Der Schlüssel liegt hier darin, ein Bett zu finden, das eine besonders stützende Unterlage mit dünnen Komfortschichten kombiniert, die die Gesamtfestigkeit nur leicht abfedern. Bauchschläfer sind daher am besten auf einer Federkern- oder Hybridmatratze aufgehoben, die hohe Spulenabschnitte entweder mit Kissen oder einer gesteppten Deckschicht kombiniert.

Kombi-Schläfer

Und schließlich gibt es noch die Kombi-Schläfer, also diejenigen, die alle drei Schlafpositionen in einem kuscheligen Bett an Komfort kombinieren. Dies ist ein beliebter Schlafstil, der jedoch eine dynamische Matratze erfordert, die sowohl für die Rücken- als auch für die Seiten- und Bauchlage geeignet ist.

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