Wenn Sie in letzter Zeit durch den Drogeriemarkt gegangen sind, haben Sie vielleicht ein neues Akronym auf den Etiketten vieler Hautpflegeprodukte entdeckt: CBD. Cannabidiol (CBD) ist ein natürlicher Wirkstoff, der in Cannabis sativa-Pflanzen vorkommt, zu denen auch Marihuana und Hanfpflanzen gehören. Im Gegensatz zu THC, dem Wirkstoff in Marihuana, ist CBD nicht psychoaktiv, d.h., wenn Sie es einnehmen oder auf Ihre Haut auftragen, werden Sie sich nicht „high“ fühlen. In letzter Zeit gibt es einen großen Wirbel um Hautprodukte, die mit CBD angereichert sind. Man findet es in Kosmetika wie Cremes, Lotionen, Balsam, Ölen, Gesichtsmasken, Shampoos und sogar Badebomben. Vielleicht haben Sie schon gehört, dass CBD gut gegen Akne, bestimmte Hautkrankheiten und feine Linien und Falten ist.
Aber wirkt es wirklich? Ist es sicher in der Anwendung?
Laufende Studien über die Verwendung und den Nutzen von CBD befinden sich noch im Anfangsstadium, sodass Experten sagen, dass weitere groß angelegte Forschungen notwendig sind, um Gewissheit zu erlangen. Erste Zwischenergebnisse lassen aber darauf schließen, dass CBD auf der Haut wirkt.
Worin bestehen die Vorteile von Hanferzeugnissen für die Haut?
Die Forschung zeigt, dass CBD bei der Linderung von Angstzuständen, chronischen Entzündungen und Schmerzen, Schlaflosigkeit und einigen seltenen Formen von Epilepsie im Kindesalter wirksam sein kann. Außerdem ergab eine Langzeitstudie, dass CBD Öl Vollspektrum dazu beitragen kann, den kognitiven Abbau zu verhindern. Einer in der Fachzeitschrift Neurotherapeutics veröffentlichten Übersichtsarbeit zufolge kann CBD auch bei der Behandlung von Störungen des Drogenkonsums wirksam sein. Hanföl ist in vielen Hautpflegeprodukte und -cremes sowie kosmetischen Mitteln enthalten. Es ist sogar zu einem Trend-Inhaltsstoff geworden. Hanföl ist nicht nur angesagt, sondern kann auch Vorteile für Ihre Haut bieten.
- Es spendet Feuchtigkeit: Dies ist der größte und am besten belegte Vorteil, den Hanfsamenöl bieten kann. Hanföl ist ein Weichmacher und macht die Haut weich und geschmeidig.
- Antioxidative Eigenschaften: Hanfsamenöl ist reich an antioxidativen Bestandteilen: Fettsäuren wie Gamma-Linolensäure (GLA) und die Vitamine A, C und E. Antioxidative Hautpflegeprodukte können dazu beitragen, Ihre Haut vor vorzeitiger Alterung zu schützen.
- Entzündungshemmend: Hanföl enthält Bestandteile, die entzündungshemmende Eigenschaften haben, und aktuelle Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es helfen kann, Hautentzündungen zu lindern. Hier sind jedoch noch weitere Forschungsarbeiten erforderlich, um die Wirkung auf die Haut vollständig zu verstehen.
- Mögliche antibakterielle Eigenschaften: Studien deuten auch darauf hin, dass Hanföl antibakterielle Eigenschaften hat. Ob und welche Auswirkungen dies auf die Haut hat, wird noch erforscht.
- Hanföl, CBD-Öl und andere Cannabinoide werden als mögliche Behandlungsmethoden für eine Vielzahl von Hautkrankheiten wie Akne, Ekzeme, Schuppenflechte, Rosazea und Hautkrebs untersucht.
Wer kann von CBD-Hautcreme profitieren?
Die Forschung zeigt, dass CBD-Hautcremes bei verschiedenen Erkrankungen von Nutzen sind.
Akne, Schuppenflechte und Ekzeme. Studien zeigen, dass die entzündungshemmenden Eigenschaften von CBD die Behandlung von Akne, Schuppenflechte und Ekzemen unterstützen können.
- Arthritis.
Eine 2016 durchgeführte Studie an Ratten ergab, dass einige CBD-Produkte eine lang anhaltende therapeutische Wirkung auf Entzündungen und Verhaltensweisen im Zusammenhang mit Arthritis haben können. - Periphere Neuropathie.
Eine Studie aus dem Jahr 2020 stellt dar, dass CBD-Öl die Schmerzen von Menschen mit peripherer Neuropathie deutlich lindern kann. Dabei handelt es sich um eine Nervenschädigung, die in der Regel zu Beschwerden, Taubheit und Schwächung in Füßen und Händen führt. - Kieferschmerzen.
Eine weitere Studie hat ergeben, dass Menschen, die unter Kiefergelenkschmerzen leiden, nach der Einnahme von CBD-Produkten eine Verbesserung ihres Zustands feststellen können. Kiefergelenkschmerzen können zu Schmerzen und Versteifungen im und um den Kiefer führen.
Wie man CBD-Hautcreme oder CBD-Öle verwendet
Im Allgemeinen werden CBD-Hautcremes direkt auf die betroffene Körperstelle aufgetragen. Die Cremes und Lotionen können sowohl an der Oberfläche als auch in den tieferen Muskelschichten Linderung verschaffen. In einigen Fällen können sie auch zur Entspannung beitragen und den Betroffenen beim Einschlafen helfen. Neben Cremes kann CBD auch in Balsamen, Salben und transdermalen Pflastern enthalten sein.
Worauf Sie bei CBD-Hautcreme achten sollten
Wer auf der Suche nach einer CBD-Hautcreme ist, sollte einige Faktoren berücksichtigen, darunter die folgenden.
Wie funktioniert die Dosierung
Die Inhaltsstoffe eines CBD Öl Produkts müssen unbedingt auf dem Etikett angegeben werden, da sie Aufschluss über die Potenz oder Dosierung geben. Bei den meisten Cremes wird die Dosierung in Milligramm (mg) angegeben. Es kann sinnvoll sein, mit einer niedrig dosierten Creme zu beginnen und bei Bedarf auf eine höhere Dosis umzusteigen. Hochwirksame CBD-Hautcremes enthalten in der Regel 8 mg pro empfohlener Anwendung, während niedrigwirksame Cremes in der Regel 3 mg dieser Substanz enthalten.
Überlegungen zur Umgebung
Man sollte darauf achten, ob die anderen Inhaltsstoffe einer Hautcreme aus biologischem Anbau stammen und wo oder wie die Cannabispflanze wächst. Außerdem werden bei einigen CBD-Extraktionsverfahren scharfe Chemikalien verwendet, die umweltschädlich sein und Spuren im Endprodukt hinterlassen können.
Wie verhalten sich die Kosten?
Einige CBD-Hautcremes können teuer sein. Man sollte die Preisspanne berücksichtigen und überlegen, wie oft man das Produkt kaufen muss. Ein Produkt muss nicht unbedingt von besserer Qualität sein oder zusätzliche Vorteile bieten, nur weil es teurer ist.
Zusammenfassung:
CBD-Hautcreme kann für Menschen mit verschiedenen Gesundheitszuständen hilfreich sein, darunter Ekzeme, Schuppenflechte, Arthritis und Entzündungen. Verschiedene Marken bieten CBD-Hautcremes an. Personen, für die CBD-Produkte neu sind, sollten zunächst nur eine kleine Menge verwenden und, falls erforderlich, die Menge mit der Zeit schrittweise erhöhen. Über die sicherste Art der Anwendung von CBD-Produkten kann man mit einem Arzt sprechen.
Sicher jedoch ist: Die beruhigenden Eigenschaften von CBD können Ihre empfindliche Haut unterstützen. Rötungen und Irritationen werden durch die Inhaltsstoffe beruhigt. Zudem wird die Regeneration der betroffenen Stellen verstärkt. Ebenso können Cannabinoide die Produktion von Hautzellen hemmen, was eine Hauptursache für Schuppenflechte ist. Der Wirbel um CBD-enthaltende Produkte ist also gerechtfertigt. Und wenn die Zwischenergebnisse der ausstehenden Studien bestätigt werden, kommen noch weitere positive Eigenschaften hinzu.