Warmes Wasser in der Dusche wirkt am besten
Wenn es darum geht, sich fertig zu machen, haben es Männer im Vergleich zu Frauen leicht. Die meisten Männer verbringen 10 oder 15 Minuten mit ihrer morgendlichen Routine, während viele Frauen eine Stunde oder mehr damit verbringen, Make-up aufzutragen, ihre Haut zu pflegen und ihre Haare in Form zu bringen. Männer sträuben sich vielleicht dagegen, ihrer täglichen Routine weitere Schritte hinzuzufügen, aber es gibt einige schnelle Hautpflegetipps, mit denen Sie Ihrem Aussehen einen großen Schub geben können.
Viele von uns springen gern unter die heiße Dusche und bleiben dort eine ganze Weile, besonders wenn es draußen kalt ist. Das kann für die Haut (auch als Dermis bezeichnet) schädlich sein. Langes Baden in heißem Wasser trocknet die Haut aus, und trockene Haut juckt, schuppt und ist schuppig. Das liegt daran, dass heißes Wasser der Haut ihre natürlichen Öle entzieht. Um die Gesundheit Ihrer Haut zu erhalten, sollten Sie das Wasser warm und nicht heiß halten. Wenn Sie unbedingt heiß duschen wollen, halten Sie es unter fünf Minuten.
Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme
Falls Sie es noch nicht getan haben, sollten Sie bei jeder Gesichtsreinigung eine Feuchtigkeitscreme verwenden. Und warum? Feuchtigkeitscreme schließt das Wasser in der Nähe der Haut ein und sorgt so für eine „strahlende Haut“. Die zusätzliche Feuchtigkeit reduziert auch die Falten. Sie mildert die Auswirkungen trockener Haut und kann rissige, fleckige, schuppige Haut verbessern und ihr ein besseres Aussehen verleihen. Zudem lässt es sich leicht in einer Herren Umhängetasche verstauen.
Die richtige Feuchtigkeitscreme kann auch bei entzündlichen Hautproblemen wie Ekzemen helfen. Feuchtigkeitscremes sind ein Mittelding zwischen öligen Salben wie Vaseline und wässrigen Lotionen. Cremes eignen sich hervorragend als Feuchtigkeitsspender, aber ihre Stabilisatoren können allergische Reaktionen hervorrufen, so dass es am besten ist, sie zunächst zu testen. Wenn Sie eine neue Creme ausprobieren, testen Sie zunächst eine kleine, etwa erbsengroße Menge auf der Innenseite Ihres Handgelenks oder Ellbogens. Achten Sie darauf, wenn Sie Schmerzen oder Juckreiz verspüren oder einen Ausschlag oder eine Rötung bemerken.
Feuchtigkeitspflege für das Gesicht ist wichtig, aber es schadet auch nicht, nach einer warmen Dusche eine Feuchtigkeitscreme für den ganzen Körper aufzutragen, um Trockenheit, Juckreiz und Schuppenbildung zu vermeiden.
Tauschen Sie Seife gegen Reinigungsmittel
Sie denken vielleicht, dass alles, was schäumt und reinigt, Seife ist. Aber das ist nicht der Fall. Echte Seife wird aus Fetten, Ölen oder Fettsäuren hergestellt. Reinigungsmittel hingegen bestehen teilweise oder ganz aus synthetischen Stoffen. Und Dermatologen sind sich in diesem Punkt einig: Für eine gesündere Haut sind Reinigungsmittel besser als Seife.
Welchen Unterschied macht das? Seifen leisten gute Arbeit bei der Reinigung, und sie sind besser in der Lage, Fette und Schmutz zu entfernen. Klingt doch gut, oder? Leider erledigen Seifen ihre Aufgabe ein wenig zu gut und entfernen so viel Öl, dass die natürliche Feuchtigkeitsbarriere der Haut zerstört wird. Dadurch wird Ihre Haut trocken und kann schuppig werden, sich ablösen und jucken. Und wenn Sie besonders empfindlich sind, kann Seife die Situation noch verschlimmern.
Cleanser ist milder. Wenn Sie fettige Haut haben, müssen Sie vielleicht etwas mehr Geduld aufbringen, aber mit Reinigungsmitteln sind Sie insgesamt besser in Form. Außerdem hinterlässt er keinen Seifenschaum auf der Haut, wie es bei Seife der Fall sein kann. Und hier ein netter Bonus: Auch auf Ihrem Waschbecken oder Ihrer Badewanne bildet sich kein Seifenschaum, so dass die Reinigung ein Kinderspiel ist. Seien Sie jedoch vorsichtig beim Schrubben, egal ob Sie Seife oder Reinigungsmittel verwenden – zu viel Schrubben kann Ihre Epidermis austrocknen.
Wie viele Klingen brauchen Sie?
Es scheint, als würde die Anzahl der Klingen, die bei Einwegrasierern angeboten werden, jedes Jahr steigen. Zumindest wirbt ein Hersteller mit einem Stoppelschneider mit sieben Klingen. Ist das notwendig? Wahrscheinlich nicht, meinen Dermatologen.
Genau wie Scheuerseifen können auch Rasierapparate mit mehreren Klingen etwas zu gut funktionieren. Sie rasieren sehr gründlich – manchmal sogar zu gründlich – und hinterlassen Verbrennungen, Beulen und eingewachsene Haare.
Um all das zu vermeiden, hier ein paar Tipps. Nehmen Sie nur eine oder zwei Klingen. Vermeiden Sie es, Ihre Haut zu spannen. Rasieren Sie mit der Haarwuchsrichtung und nicht dagegen. Und wenn Ihre Einwegklinge fünf bis sieben Mal ihren Dienst getan hat, werfen Sie sie weg.